Granitos en los brazos, ¿es acné u otra cosa?
El acné es una afección cutánea muy común que puede afectar a personas de todas las edades. Se caracteriza por la aparición de granitos, espinillas o puntos negros en el cuerpo.
Aunque estas protuberancias suelen aparecer en la cara, cuello, espalda, pecho y hombros, también pueden afectar a los brazos. Aquí veremos cuáles son sus causas y cómo eliminarlas de forma natural.
Los granitos o espinillas en los brazos se forman cuando los folículos pilosos (donde crece el vello) se tapan. Esto puede ocurrir por un exceso de sebo, un aceite natural que mantiene la piel lubricada y protegida, en combinación con otros factores, como la presencia de demasiadas células dérmicas muertas.
Al obstruirse los poros, las bacterias pueden acumularse y reproducirse. El organismo las identificará y buscará combatirlas, provocando las ya conocidas protuberancias rojizas, muchas veces llenas de pus.
Alimentos que ayudan a prevenir el acné
Actualmente, no se conoce la causa exacta de los granitos en los brazos, aunque los investigadores señalan que responde a ciertos factores:
Antecedentes familiares: muchas veces los granitos en los brazos pueden responder a una predisposición genética.
Cambios o desequilibrios hormonales: especialmente durante la pubertad o el embarazo, el aumento de hormonas en el cuerpo puede causar una mayor producción de aceites corporales, contribuyendo a una piel grasa y a un mayor riesgo de acné.
Mala higiene: al lavar el cuerpo, eliminamos rastros de piel muerta y grasas. Si no tienes una rutina de higiene, es probable que esta suciedad se acumule y favorezca la obstrucción de los poros, y con esto la aparición de granitos en los brazos.
Otras enfermedades de la piel: en algunos casos, los granitos en los brazos pueden deberse a otras afecciones cutáneas, como por ejemplo queratosis pilaris, una enfermedad causada por la acumulación de una proteína llamada queratina, que forma “tapones” en los poros.
Productos para la piel: algunas cremas pueden favorecer la obstrucción de los poros, por lo que se aconseja precaución al incorporar nuevos productos de cuidado de la piel y consultar sobre sus efectos a un experto.
Ropa ajustada: el sudor puede obstruir los poros y hacer que aparezcan granitos y espinillas. La ropa ajustada puede favorecer la acumulación de sudor, por lo que se aconseja evitar su uso, o quitártela una vez que hayas terminado la actividad.
Tomar ciertos medicamentos: algunos fármacos, como las píldoras anticonceptivas, pueden tener al acné entre sus efectos secundarios, debido a las alteraciones en la producción hormonal. Si esto ocurre, no dejes de tomar tus medicamentos, sin antes consultar a un profesional de la salud.
